|
נטרול מחסום רגשי
נטרול מחסום רגשי
E.L.E.T. – Emotional Load Elimination Technique
טכניקה אלטרנטיבית יעילה ומהירה לנטרול של מחסומים רגשיים וצורות הביטוי השונות שלהם, המפריעות ומעיקות על תפקוד יום-יומי.
בטכניקה זו ניתן:
לזהות את הרגש הטעון בצורה פיזיאולוגית
להבין כיצד המחסום הרגשי מפריע בהווה
לוודא באיזה שלב בחיים הוא נוצר
לברר באיזה נסיבות הוא נוצר
לנטרל את המחסום הרגשי
הטיפול קצר, ממוקד ומודולרי (אינו מחייב רצף טיפולי)
הטיפול בטוח, ומתאים למבוגרים, נוער, ילדים ותינוקות.
במהלך השנים טופלו אלפי אנשים בטכניקה זו. התוצאות הטובות אפשרו לד"ר אורה גולן לפתח את השיטה לכיוונים רבים ולעזור למטופלים בתחומי חיים רבים ומגוונים.
מספר דוגמאות לבעיות שטופלו ונפתרו בעזרת טכניקה זו:
- מחסומים רגשיים הקשורים לחרדות ופוביות.
- קשיים כמו קושי בזוגיות, השגת זוגיות, עבודה, קבלת סמכות ו/או לקיחת סמכות, קושי חברתי, כולל אצל ילדים.
- פחדים כגון פחד טיסה, חרדת מבחנים, ראיונות עבודה, כסף, פחד מכשלונות, מחלות, תאונות, נהיגה, פחד גבהים, פחד מכניסה למעליות, פחד מכלבים, ועוד רבים.
- קשיים כמו קושי בזוגיות, השגת זוגיות, עבודה, קבלת סמכות ו/או לקיחת סמכות, קושי חברתי, כולל אצל ילדים.
טכניקה אלטרנטיבית זו פותחה ע"י ד"ר אורה גולן, כירופרקטית החוקרת בתחום הרגשי החל משנת 1987. הטכניקה נוצרה מתוך חיפוש אחר פתרונות למטופלים שסבלם היה מוחשי, אבל לא נבע כתוצאה מבעיה בשריר, בחוליה, או מתזונה לקויה, אלא כתוצאה מעומס רגשי ושהרפואה הקונבנציונאלית לא סיפקה להם מענה הולם.
ד"ר אורה גולן מסבירה על הטכניקה
טכניקה אלטרנטיבית זו מבוססת על מספר עקרונות :
-
בגוף קיימת מערכת רגשית שתפקידה להגן עלינו.
-
המערכת הרגשית מתייקת, זוכרת ובוחנת אירועים שהיו במהלך החיים מגיל היווצרות העובר ועד ההווה. מצבים מסוימים, שבהם המערכת הרגשית מזהה כמסוכנים במהלך החיים, עלולים לגרום להווצרות מחסומים רגשיים כמו פחד, כעס, תסכול ועוד רבים. מחסום רגשי שנוצר בשלב מסוים בחיים משפיע על המשך החיים ועלול להפריע.
-
המערכת הרגשית פועלת על- פי חוקיות מתמטית ברורה, קבועה ועקבית.
-
המערכת הרגשית מהירה הרבה יותר מהיכולת של המערכת החשיבתית לקלוט ולעבד נתונים.
- המחסומים הרגשיים שנוצרו במהלך החיים מכתיבים את המחשבות, הרגשות והתגובות ומשפיעים על ההתנהגות ועל היכולות החברתיות והלימודיות של הילד ובעתיד על הבוגר שיתפתח ממנו. מחסומים רגשיים שנוצרו במהלך החיים כמו: פחד, כעס, תסכול, תחושת נטישה, איום, חוסר שליטה ועוד רבים אחרים מכתיבים את המחשבות, התגובות, ההתנהגות, אופן קבלה והתמודדות עם מצבים ואפילו החלטות גורליות בחיים.
-
לא בכל פעם כשחשים תחושה מסוימת משמעות הדבר שקיים מחסום או חסימה רגשית, אלא רק כאשר העומס הרגשי מפריע לתפקוד תקין, גורם לסבל פיזי ו/או רגשי ופוגע באיכות החיים.
-
לעיתים אנו מתקשים להבין, או להסביר התנהגות מסוימת, או לא מסוגלים להפסיק אותה גם כאשר אנו מודעים לכך שהיא מזיקה לנו. למשל רוגז, נקמה, כעס, קושי בקבלת החלטות, תוקפנות, פחדנות, חוסר הערכה עצמית, ייאוש ועוד.
-
במהלך הטיפול האלטרנטיבי, ד"ר אורה גולן מזהה את המחסום הרגשי שקיים ומפריע לתפקוד תקין, מבררת מתי ובאיזה נסיבות הוא נוצר, ומנטרלת אותו בצורה בטוחה ועדינה וללא שיחה עם המטופל.
-
בירור האינפורמציה נעשה על ידי תשאול קצר ובאמצעות שימוש בטכניקת "קינסיולוגיה יישומית" (באנגלית: Applied Kinesiology) שפותחה לרופאים, ומאפשרת קבלת אינפורמציה על הגוף בעזרת כושר התנגדות שרירים. |
