Терапия для пар – все что вы хотели узнать

Цель терапии для пар – решение проблем, возникающих между партнерами и восстановление хороших отношений. Терапия для пар это, в принципе, интеграция между партнерами и терапевтом, в рамках которой обсуждаются модели поведения и проблемы общения между партнерами, распределение обязанностей, споры вокруг этого.

Терапия для пар иногда является решаюшим фактором в принятии решения остаться вместе или разойтись. Основанием для для начала лечения может быть общее решение обоих партнеров обратиться к специалисту, который сможет помочь им в решении их проблем, или, при необходимости, вмешательство специалистов извне для усиления эффекта.

Терапия для пар – когда начинать

Начало терапии – это совместное решение партнеров. Признаки того, что пришло время обратиться к специалисту: постоянные скандалы, особенно по одному и тому же поводу. Борьба за первенство, измена. Менее воспринимается партнером на фоне преодоления других трудностей, таких как увольнение или другой кризис, затмевающий семейные отношения, и невозможность нормального общения в результате этого.

Виды терапии

Существуют различные виды терапии для пар, большинство подходов и теорий, на которые полагаютя терапевты раскрывают перед пациентом широкий спектр методов воздействия. Курс может проводиться с обоими партнерами и психологом, а может проводиться в индивидуальной форме, когда только один партнер встречается с психологом регулярно, в то время когда второй партнер встречается с психологом изредка. Семейная терапия может осуществляться в группах, когда во время встречи присутствуют несколько пар, общающихся друг с другом. Семейная терапия не обязательно должна проводится психологом, существуют и другие специалисты, которые могут помочь.

Когда прекращать терапию

Терапия для пар подходит не каждому, и до ее начала важно, чтобы оба партнера совместно определили, чего они хотят добиться. Цель терапии для пар – восстановить и улучшить отношения между партнерами, поэтому когда пара обращается за помощью, важно чтобы у них было реальное желание попытаться исправить и улучшить сложившуюся ситуацию. Перед началом, также желательно составить список  желаемых достижений, переодически проверять, что уже достигнуто. Не все цели могут быть достигнуты, до тех пор пока не наметится тенденция к улучшению. В случаях, когда на протяжении длительного времени нет успехов, или наоборот, когда партнеры чувствуют, что основные цели достигнуты, можно прекращать курс. Прекращать курс желательно под наблюдением специалиста.

Цель терапии- рассмотрение вопросов между партнерами, и она не является панацеей и не является гарантией нормальной совместной жизни в будущем. Вместе с тем, семейная терапия позволяет поднять, обсудить и найти решение различных трудностей в отношениях между партнерами. Прилагая совместные усилия можно добиться значительного улучшения отношений между партнерами.