hebrew english
forum

Для информации и заказа очереди:

Звоните: +972-4-6299800

О нарушении внимания и сосредоточенности

В определенных условиях, нарушение внимания и концентрации это нормальное явление, хорошо известное нам.

Нарушение внимания и концентрации наблюдаются, например, когда мы устаем, ослаблены, озабочены чем то, напуганы. Внимание и собранность это качества, улучшающиеся с возрастом. Невозможно ожидать, что младенец или трехлетий ребенок будут слушать длинный рассказ с большим количеством подробностей, даже если он очень интересный, но можно ожидать этого от ребенка шести лет. Когда, по какой либо причине, нам трудно сосредоточиться, это может выражаться по разному: апатия, мечтательность, усталость, беспокойство, нервозность и даже агрессия. Способность быть внимательным и сосредоточенным индивидуальна и у каждого человека зависит от рода его деятельности.

Есть люди и дети, способность внимания и концентрации которых очень высока, а есть такие, у которых она мала и ограничена. Эта способность изменчива и неравномерна, как волны, когда мы более или мене внимательны и собраны. Хорошая способность человека быть внимательным и сосредоточенным помогает ему учиться и придвигаться, находить интерес в своих занятиях и находить те сферы деятельности, в которых он хочет стать профессионалом.

Когда нарушение внимания и сосредоточенности начинает мешать нам функционировать и раскрывать свой потенциал?

Когда они становятся постоянными, не соответствующими возрасту и окружающим условиям, мешают продвигаться вперед, мешают развивать связи и навыки, необходимые в жизни. Даже когда нарушения постоянны, они не последовательны. У людей с нарушением внимания и сосредоточенности существуют отличия, в зависимости от рода их деятельности. Люди, не страдающие расстройством внимания и собранности, могут быть внимательны к неинтересным или неважным для них вещам. Нарушение внимания и концентрации вызывают так же побочные проблемы, такие как низкая самооценка, проблемы общения, привлечение отрицательного внимания, влекущее за собой, приклеивающийся к ребенку, отрицательный имидж. Ощущение, что ты глуп, лентяй и ни когда не преуспеешь. Этот имидж наносит удар по мотивации и желанию преуспеть, найти свою нишу в жизни. Ребенок, переживающий больше неудач, чем успехов, когда окружение уже ничего не ждет от него, отчаивается, и велика вероятность, что он не только не полностью раскроет свой потенциал, но и вообще никак не проявит его. Такой человек рискует быть непринятым обществом, подверженным заболеваниям и искать удовлетворения в разрушительных вещах: наркотики, алкоголь, прием лекарств, вызывающих привыкание, опасные связи, трудности на работе, постоянное чувство напряжения, агрессия, замкнутость, боязливость. Есть родители с нарушением внимания и сосредоточения, которые замечают у детей признаки того же и автоматически снижают требования к ним. Нет связи между нарушением внимания и концентрации и между интеллигенцией и способностью.

У людей с нарушением внимания повышенная изобретательность и способность выдумывать, потому что они вынуждены находить для себя уникальные способы сосредоточения и внимания. Когда они находят свою нишу, они обычно способнее других и могу посвящать много времени своему занятию

Внимание и сосредоточенность

С 1990 года происходят настоящие перемены в жизни тысяч пациентов, страдающих расстройством внимания и сосредоточенности. Среди них ученики, студенты, бизнесмены, руководители фирм, тренеры и спортсмены. Чтобы понять, как чувствует себя человек с такими нарушениями, нужно представить себе плохо видящего человека, нуждающегося в очках, но не знающего об этом.

Только надев подходящие очки, он понимает, как видят другие. Раньше он был уверен, что все видят так же, как и он, и что проблемы не только у него. Как плохо слышащий человек, как прерывающийся разговор по сотовому телефону, когда важным фактором является не то как прерывается беседа, а то, что в конце концов, мы поймем, что было сказано. Иногда похожее ощущение вызывает плохо настроенное на волну радио, но оно является единственным источником информации.

Иногда возникает повышенная чувствительность или неудобства в организме, как будто мы находимся на важном уроке или занимаемся важным делом, но нас постоянно кто-то жалит, и мы чувствуем боль и зуд. В таких условиях тяжело быть внимательным и сосредоточенным долгое время.

Проблема в том, что эти нарушения не заметны и никак не проявляются для окружающих. Эти люди выглядят так же, как и все остальные, и они сами не всегда осознают, что у них есть проблема.

Когда становится известно о наличии проблемы, она диагностирована и нашла подтверждение, что дальше?

Существует большая осведомленность о существовании нарушений внимания и сосредоточенности, известных и распространенных. Раньше не ставили таких диагнозов, и люди страдали от низкой общественной и самооценки. Тащили за собой груз неприятных прозвищ, которые определяли его, как неудачника, лентяя и т. д.

Эти люди пережили много страданий, частые неудачи и разочарования, окружающие их, безысходность. Из-за неравномерности в их внимания и концентрации эти люди выглядели, как будто делают это нарочно от неуважения. Они были отторгнуты обществом. Далее следовала цепная реакция.

Зачастую беспомощные родители и ребенок отчаянно ищут выход.

Форма выражения:

  1. Затруднения в фильтрации раздражителей
  2. Трудности быть собранным на протяжении всего урока – 45-50 минут
  3. Проблемы самостоятельной подготовки к экзамену или домашнего задания
  4. Проблемы организации
  5. Неумение отделить важное от не существенного
  6. Глупые повторяющиеся ошибки
  7. Невнимание к мелочам
  8. Человек выглядит не внимательным, к тому, что ему говорят
  9. Не может повторить сказанное
  10. Когда задается вопрос, отвечает невпопад
  11. Трудно начинать задания
  12. Трудно заканчивать задания
  13. Трудности оценки объема задания
  14. Отлынивание от выполнения заданий и их затягивание
  15. Разбрасывание и потеря вещей
  16. Забывчивость, даже если речь идет об обыденных действиях
  17. Чрезмерная подвижность или беспокойность, мешающая окружающим, как например, вставание со стула во время урока
  18. Тенденция скучать и не умение занять себя
  19. Трудности сидеть спокойно
  20. Чрезмерная разговорчивость
  21. Нетерпеливость
  22. Быстрая смена тем разговора
  23. Трудности планирования
  24. Трудности определения приоритетов
  25. Непоследовательность
  26. Проблемы общения
  27. Склонность притягивать внимание
  28. Импульсивность
  29. Трудности соблюдения социальных норм
  30. Склонность к конфликтам

Тестируемые параметры:

  1. Проблемы внимания
  2. Затруднения в чтении
  3. Затруднения в письме
  4. Затруднения в понимании прочитанного
  5. Трудности понимания сказанного
  6. Трудности изложения сказанного или прочитанного
  7. Трудности копирования
  8. Трудности ориентации в пространстве
  9. Трудности в математических вычислениях
  10. проблемы с переходом от темы к теме
  11. Трудности оценки времени, расстояния и массы
  12. Трудности поддержания порядка и организации рабочего места

Лечение:

  • Устранение эмоциональных барьеров в шесть этапов ( во многих случаях уже на этом этапе проблема устраняется)
  • Нейтрализация аллергий мозга
  • Нейтрализация физиологических замыканий, возникающих во время изучения результатов: задачи, которые мы ставим перед собой, достижимы. В 85% случаев проблема исчезает и не возвращается!

Самостоятельное лечение:

  • требовательность к продолжительности и условиям сна
  • Аэробная активность, включающая упражнения на координацию, равновесие, вращения, боевые искусства, атлетика.
  • Сбалансированное питание, включающее белки, углеводы, состоящие из овощей м фруктов. Некоторым требуется послеобеденный 30-60 минутный отдых
  • Медитация

Профилактика:

  • Начинается до беременности и включает в себя очистку организма от токсинов и сбалансированное питание
  • Отдых и сбалансированное питание во время беременности
  • Дать ребенку как можно дольше ползать на животе. Максимальный результат ползания на животе проявится тогда, когда ребенок просто встанет с пола и пойдет, не держась за людей или различные предметы.
  • Создание удобных условий для ползания
  • Упражнения на равновесие и вращения